استفاده از روشهای زیر هم میتواند به پزشک در تشخیص علت سردرد کمک کند:
پیاده روی و ورزش سبک روزی نیم ساعت و اجتناب از فعالیتهای شدید و سخت بدنی
اى خدایى که آن چه در شب و روز و آن چه در آسمانها و زمین ساکن هستند براى اوست بر محمّد (صلی الله علیه وآله) و اهل بیتش: درود فرست و دردم را آرام گردان.
بگذارید مدتی بمانید و بعد مایع آن را صاف کنید و حداقل دو بار در روز از این لعاب بنوشید.
مطالب مرتبط ۹ راهکار ساده برای پیشگیری از سکتهی مغزی و افزایش طول عمر ۲۸ اسفند
در سردرد های تنشی، استفاده از یک کمپرس گرم به کاهش سردرد کمک می کند. برای این کار می توانید یک کمپرس گرم را روی گردن یا پشت سر خود قرار دهید. دوش آب گرم نیز می تواند برای کاهش سردرد کمک کننده باشد.
آمیتریپتیلین و ضدافسردگیهای سه حلقهای مشابه (تریپتانول و اقلام مشابه) جدا از اثر ضد افسردگی، سردرد را نیز تسکین میدهند.
طب سوزنی از جمله روشهای درمان طب سنتی کشور چین است. این روش درمان میتواند به کاهش دفعات ابتلا به سردردهای تلاشی و پیشگیری از میگرن پریود کمک کند.
از آنجایی که سردرد میتواند علامت عارضهای جدی باشد، چنانچه از سردرد شدید و مداوم یا مکرر رنج میبرید، حتما به پزشک مراجعه کنید.
درد اغلب در یک طرف سر وجود دارد و می تواند با حرکت دادن گردن ایجاد شود.
میگرن قاعدگی یکی از انواع سردرد هورمونی است. در جدول زیر میتوانید تفاوتهای این دو نوع سردرد را مشاهده کنید.
دعای پریود شدن فوری درمان سردرد خوشه ای و سریع
علت سردرد پریودی چیست؟ سردرد پریودی به علت استرس، کمخونی و افت هورمونهای استروژن و پروژسترون ایجاد میشود.
سردردهای هورمونی در هر دورهای از زندگی فرد ممکن است اتفاق بیفتند. بارداری، بلوغ، یائسگی یا مصرف قرصهای هورمونی میتواند باعث بروز این سردردها شود.